把茶當水喝，造成腎臟負擔

【茶喝太多，竟然會導致腎結石】

不喜歡沒有味道的水，就喝無糖茶替代嗎？

林口長庚腎臟科系教授顏宗海表示，把茶當水喝，造成腎臟負擔，可能形成高濃度的草酸鈣結石，也增加腎衰竭風險。平常可以怎麼來預防？

文章來源：聯合新聞網

無糖茶當水喝，健康嗎？｜天下雜誌

把茶當水喝，當心提升罹患腎結石的機率。

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